fbpx

Полезные ссылки: курс Йеля о психологии счастья

Советы, как стать счастливее, основанные на научных исследованиях.

Спецкурс The Science of Well-Being, разработанный профессором Лори Сантос, стал самым популярным за всю историю Йельского университета. Изучив множество исследований на эту тему, Сантос и коллеги структурировали имеющуюся у науки информацию о том, что делает нас счастливее, и разбили на лекции и самостоятельные задания. Студентам объясняют, почему деньги, крутая работа и новые вещи на самом деле не приносят счастья, а вот общение с друзьями, помощь близким и незнакомцам и занятия спортом – секрет хорошего эмоционального самочувствия. Курс можно бесплатно пройти на платформе Coursera, правда, только на английском языке.

Чтобы не пропустить новые интересные публикации, подписывайтесь на наш канал в Telegram или группу «Вконтакте».